WELL-NET poster esercizi VibroCell Accessori per Pedane Vibranti
Un prezioso strumento di allenamento da tenere sempre a portata di mano
Un poster di immediata lettura, completo di schemi di allenamento per ogni programma ed immagini delle posizioni da assumere sulla pedana.
Un valido supporto durante la sessione di allenamento.
Formato del poster: A3.
Il Poster illustra in modo chiaro e dettagliato i 5 allenamenti preimpostati di Well-Net VibroCell.
Ogni allenamento è composto da diversi esercizi (posizioni) da eseguire in serie per raggiungere l'obbiettivo specifico del programma.
I programmi di allenamento preimpostati hanno durata di 10 minuti ciascuno.
P1 - rilassamento riattivazione circolazione bilanciamento coordinazione - 8 posizioni (esercizi) da eseguire per riattivare la circolazione periferica e profonda degli arti inferiori, mentre l'azione meccanica della vibrazione produce un'azione decontrattiva sulla muscolatura della parte superiore del corpo, rilassandola. P2 - tonificazione - 10 posizioni da eseguire per tonificare tutto il corpo. P3 - definizione potenziamento - 5 posizioni da eseguire per definire e tonificare la muscolatura di gambe e pettorale. P4 - drenaggio - 5 posizioni da eseguire per massaggiare e migliorare il drenaggio soprattutto delle gambe. P5 - anticellulite - 6 posizioni da eseguire per migliorare la circolazione e combattere gli inestetismi della cellulite su cosce e glutei.
Sul Poster sono presenti le immagini delle 20 posizioni che compongono gli allenamenti preimpostati.
Il poster è predisposto ad essere forato per poterlo appendere ad una parete.
Eco-contributo RAEE assolto ove dovuto.
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